Rengiantis keliauti į kalnus ypač atidžiai reikia rinktis inventorių, avalynę bei drabužius. Ilgai lauktas žygis gali nueiti perniek, jei pasirinksite netinkamus batus, pritrūksite drabužių arba užmiršite dujų balionėlį vandeniui užvirti. Trekingo batai Kad jūsų žygis būtų sėkmingas, visų pirma reikia pasirinkti tinkamą avalynę. Jei maršrutas neilgas ir nesudėtingas, galima…
Jei jūsų širdis plaka tuo pačiu ritmu su gamta, geriausias būdas ją pripildyti laimės – išsiruošti į žygį. Ir ne kur kitur, o Estijoje. Net trečdalį šios šalies teritorijos dengia miškai, o penktadalį – pelkės, todėl ši šalis yra viena geriausių vietų aktyviam poilsiui gamtoje. Tačiau žygiai miškuose ir pelkėse…
Daugiau nei pusė šimto įveiktų įvairiausių pasaulio viršukalnių: Avicenas (7 134 m), Materhornas (4 477 m), ne kartą – Monblanas (4 810,45 m). Nugalėta ir grožiu pakerėjusių kalnų klasta. Žodžiais neperteikiamas jausmas, kai įveiktai viršukalnei gali suteikti savo žmonos vardą. Apie potyrius įkopus į naują ar jau anksčiau įveiktą viršukalnę,…
Nors kelionė į Turkiją neretai asocijuojasi su poilsiu paplūdimyje ar prie baseino, tačiau tuo atostogos Turkijoje tikrai neapsiriboja. Čia tikrai yra ką pamatyti: galite pasigrožėti nuostabiais vaizdais, arba pasileisti į nuotykius. Aktyvių pramogų Turkijos kurortuose tikrai nestinga, todėl kiekvienas galite pasirinkti labiausiai patinkančias pramogas. Renkantis tinkamiausią kurortą vertėtų pagalvoti apie…
Aš esu septyniolikmetis Rokas Koveckis iš Palangos. Laisvalaikiu užsiimu orientavimosi sportu. Šiais metais Klaipėdos Litorinos mokykloje baigiau 10 klasių ir, prieš tęsdamas mokslus Vilniaus kurčiųjų ir neprigirdinčiųjų ugdymo centre, norėjau kažką įdomaus nuveikti per vasaros atostogas. Man į galvą šovė mintis pabandyti apkeliauti Lietuvą dviračiu. Orientavimosi varžybų metu sutikau Tomą…
Jau kelerius metus iš eilės vilnietis Andrius renkasi ne atostogas saulėtuose paplūdimiuose, o ekstremalius išbandymus – plaukimą katamaranais. Kartu su bendraminčių grupe du kartus vaikinas plaukė Austrijos upėmis, o šiemet nusprendė išbandyti Prancūzijos upių sraunumą. „Viskas prasidėjo nuo baidarių, tačiau po kurio laiko nebeužteko plaukimų vasarą. Tada pradėjau plaukioti pavasarį,…
Kai susipažinau su Ingrida, apie „Geocaching'ą“ buvau girdėjusi tik keletą kartų, tad per daug nesigilinau, kas tai yra. Tačiau ši mergina apie lobių ieškojimą pasakojo tokiomis degančiomis akimis, jog norom nenorom užsikrėčiau. Ir leidausi su ja į pirmąją savo lobio paiešką. Mes susipažinome Tailande, tad pirmasis mano lobis buvo Koh…
Paskutinę sausio dieną Latvijoje prasidės Europos ralio čempionato antrasis etapas „Rally Liepāja“. Jame dalyvaus ir vienas žinomiausių ralio lenktynininkų Lietuvoje, daugkartinis Lietuvos ir Šiaurės Europos ralio čempionas Vytautas Švedas. Praėjusiais metais kartu su kolega Žilvinu Sakalausku jie pademonstravo aukščiausią kada nors tokio lygio rungtynėse dalyvavusių lietuvių pasiektą rezultatą – R4…
Jūratė Gliaudelytė, pavasarį baigusi turizmo ir laisvalaikio vadybos studijas, nusprendė per vasarą nesnausti ir panaudoti teorines žinias praktikoje. Taip gimė ne visai kukli mintis suorganizuoti kelionę dviračiais aplink Lietuvą – idėja buvo įgyvendinta su kaupu: 22 dienos, 14 dalyvių, 1634 km ir per 30 aplankytų Lietuvos miestų ir miestelių. …
Viduržemio jūroje esančios Maltos salos – populiari vieta nardymui. Nardytojai šių salų pakrantes renkasi dėl palankaus klimato, švaraus vandens, įspūdingų olų bei gausios gyvūnijos. Be to, čia yra nemažai dirbtinai nuskandintų laivų, arba vadinamųjų dirbtinių rifų. Pagrindinės vietos nardymui Maltoje: Žydroji skylė Dwejroje, Gozo saloje, tiesiai priešais vieną iš…
1. Nardymo kursai trunka ilgą laiką. Kursus pradedantiesiems sudaro 5 teorijos paskaitos bei 5 panirimai baseine. Vėliau privaloma pademonstruoti instruktoriui panirimo beseine įgūdžius bei išlaikyti panirimo atvirame vandenyje egzaminą. 2. Nardymui būtinas specialus fizinis pasirengimas. Gera fizinė forma – privalumas narui, tačiau ne daugiau. Vienintelės kliūtys – tai chroniškos…
Kiekvienais metais žmonių, besidominčių raftingu, skaičius tik auga. Patyrusiam plaukiotojui tai puikus būdas tobulinti įgūdžius, pakeliauti, įveikiant vis naujus ir sudėtingesnius maršrutus. Pradedantiesiems šis užsiėmimas visų pirma patrauklus tuo, jog po trumpo pasiruošimo plaukia net ir tie, kurie niekuomet neturėjo rankose irklo. Siūlome jums keletą naudingų patarimų, kaip teisingai pasirinkti…